![](https://cdn.adh.reperio.news/image-a/ac37e323-92d2-4df2-b35b-97d07450c807/index.jpeg?p=f%3Djpeg%26w%3D1200%26h%3D630%26r%3Dcover)
Stresul face parte din viață. Acesta te poate determina să acționezi, să respecți un termen limită și să realizezi lucruri. Totuși, stresul cronic cauzează o serie de probleme de sănătate, inclusiv depresie, probleme digestive și tulburări cognitive. Și da, s-ar putea să observi și modificări în ceea ce privește greutatea, relatează Eating Well.
Cortizolul este un hormon eliberat de organism ca răspuns la stres. Foto: istock (Arhivă)
„Stresul cronic poate face ravagii în ceea ce privește sănătatea, contribuind la creșterea în greutate și la creșterea glicemiei. Stresul ne afectează, de asemenea, capacitatea de a gestiona poftel......
Vezi articolul pe HadNews
Comentarii
Trimiteți un comentariu