Poate cauza stresul creșterea în greutate? „Un cerc vicios în care mulți oameni se găsesc prinși”
Stresul face parte din viață. Acesta te poate determina să acționezi, să respecți un termen limită și să realizezi lucruri. Totuși, stresul cronic cauzează o serie de probleme de sănătate, inclusiv depresie, probleme digestive și tulburări cognitive. Și da, s-ar putea să observi și modificări în ceea ce privește greutatea, relatează Eating Well.
Cortizolul este un hormon eliberat de organism ca răspuns la stres. Foto: istock (Arhivă)
„Stresul cronic poate face ravagii în ceea ce privește sănătatea, contribuind la creșterea în greutate și la creșterea glicemiei. Stresul ne afectează, de asemenea, capacitatea de a gestiona poftel......
Vezi articolul pe HadNews
Comentarii
Trimiteți un comentariu