Poate cauza stresul creșterea în greutate? „Un cerc vicios în care mulți oameni se găsesc prinși”

Stresul face parte din viață. Acesta te poate determina să acționezi, să respecți un termen limită și să realizezi lucruri. Totuși, stresul cronic cauzează o serie de probleme de sănătate, inclusiv depresie, probleme digestive și tulburări cognitive. Și da, s-ar putea să observi și modificări în ceea ce privește greutatea, relatează Eating Well.  Cortizolul este un hormon eliberat de organism ca răspuns la stres. Foto: istock (Arhivă)  „Stresul cronic poate face ravagii în ceea ce privește sănătatea, contribuind la creșterea în greutate și la creșterea glicemiei. Stresul ne afectează, de asemenea, capacitatea de a gestiona poftel......

Vezi articolul pe HadNews

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Cei mai bogați artiști din lume câștigă miliarde

România a cheltuit 7 miliarde de lei pe sisteme de Apărare

Drumurile din România pe care șoferii sunt obligați să aibă rovinietă dacă circulă